måndag 23 september 2013

5:2. Vecka 1

Gått väldigt bra!
Inga problem med fastedagarna, dag tre pågår nu.

- 1,1 kilo. Bra där :-) ännu bättre är att frukosten dagen efter fastan är hälften av vad den var tidigare, klarar mig med mindre mat.

Idag har jag dock sparat 450 av dagens 500 kcal till en blåbärsmazarin, ska på kalas. Smart va! Eller inte...

4 kommentarer:

Hovdamen Yoyce sa...

Ojdå, så även du har hakat på det. Jag har funderat på det men det ÄR ju så jobbigt att inte få äta;-) Jag tror säkert att det är effektivt. Det är ju en gammal sanning att man inte ska äta lika mycket varje dag för att lura kroppen. 1,1 kg på 3 dagar är ju grymt bra! Jag ska fundera på det.

Fru Venus sa...

Yoyce, tredje fastedagen, började förra måndagen, kör måndagar och torsdagar, alltså dag åtta idag :-) Går nog bättre än vad du tror!

Realisten sa...

Heja dig! Kul att det har gett resultat så snabbt.

Singelmamman sa...

Wow! Jag borde också. Sen skulle jag vilja att dina uppdateringar syntes i mitt flöde. Men jag kan ju inte få allt, det fattar till o med jag.