Åtminstone tills vidare! Jag är nämligen en av de fyra lyckliga som vunnit en plats i Ulrikas testomgång av "Gratis ner-i-vikt-coaching i formtoppen"! Visst är det som gjort för mig, Caja och Chrissan (och en till, för mig obekant tillsvidare)! Nu är det liksom som så att man slipper inte undan, det är bara att köra nu, kämpa, bli peppad, ge järnet och få en spark i arslet mellan varven. Så vad gjorde jag efter middagen (lammfärsspett, brysselkål med smör, några gigantes bönor)? Jo tog mannen i handen och skritt-tellern mellan bilringarna och gick ut på promenad! Jajamensan, det gjorde jag!
Apropå skritt-tellern, idag gick hissen ända upp för mig, jo då, det händer det också! Jag har varit lite lätt irriterad på den :-( Hur mycket jag än går och går och går så visar den runt 750 - 800, och vad är det att hänga i julgranen bland dom som går 10.000 om dagen! Idag tittade jag lite närmare på den efter promenaden, pillade lite, tryckte lite och ruskade lite på den där lilla manicken. Och se, jag har förbrukat 750 - 800 kalorier på min promenad med gått 8000 - 8500 steg! Det var lite skillnad om vi säger så, och vad skönt att jag kan sluta kontrollräkna "manuellt"....
Nu soffan och en film, "Changeling", sen ska jag hälsa på hos er!
20 kommentarer:
Heja Venus! Fan vad du är bra! (Förlåt att jag så ofta svär men kan inte sluta.)
Vad kul, hoppas att ni kommer med!
Du är "bara" så duktig!!!! Tänk vad du kämpar kära älskade härliga ö qvinna! Önskar dig allt gott! Det är du värld!
Kram från mig.
Vad kul! Då har du proffshjälp nu och svårare att fuska (jag fuskade idag)
Grattis!!
Är verkligen glad för din skull !!!
Kramar Elle
Grattis till vinsten! Tror det är jättebra att ha en proffsig påhejare, blir svårare att fuska då.
Pöss
Vilken vinst! Vilket flyt! Men framför allt: Vilken härlig människa du är!
Kämpa på & Lycka till!
Yee! Grattis! Ska fixa en tårta som passar coachen när det väl blir dax. :D
Kul! Lycka till!! =)
Skit också, nu slipper du inte undan ;) Grattis Fru V!!!! Och skönt att du slipper kontrollräkna alla steg. Hahaha
Grattis söta Frun!! Vilken bra dag du har! Kan inte så mycket om kalorier men det låter ju jättemycket!! Nu har du någon som kan hjälpa dej på ett proffsigt sätt när motivationen dalar.
Det här kommer du att fixa! Du och Caja kommer att bli som jakthundar i kropparna :)
Grattiskram
Jag håller mina tummar krampaktigt för att du ska lyckas, men bara fram till 22.00 för då börjar jag jobba ;))))
Kram Bibban
Grattis! Vad roligt! Åh den filmen är bra!
Grattis! Det är till att ha tur, för det var många som hadeanmält sig, jag också. Jag får följa dig på bloggen. Kör på! Jag ska heja på Dig!
kram
Grattis! Ska bli roligt att följa er och kanske, kanske kunna åka lite snålskjuts...?
Den filmen är hemsk. Mycket, mycket bra. Men hemsk.
Jättebra! Lycka till så att du får vara med hela tiden.
Grattis! Vad kul att det blev just du! :)
Tjohoooo...grattis!!
Nu håller jag tummarna för att det kommer gå bra!
På tal om nått annat....Åh, vad jag gillar ditt köksgolv!!
Kramar
Grattis!!
Härlig humor du har!:)
Mvh Milla
OJ! Vad bra. Både med coachingen och stegen. Hejja!!
Skicka en kommentar