måndag 16 september 2013

5:2

Dag ett.
Går bra tycker jag.
Sen att klockan bara är ett är en annan femma.

Måndagar och torsdagar kör vi, Mannen och jag. Jag tänker även köra LCHF-light (mindre kolisar men inte mer fett) de andra dagarna.

Det måste funka, vi är bara två vuxna och det handlar om två dagar i veckan, visst?

Motionen får vänta tills fötterna helnat, bara lite plaskosim fram tills dess.

Visst verkar det bra, i teorin i alla fall?

5 kommentarer:

Viktnedgangsomfunkar sa...

Låter skitbra det du!
Men jag måste säga att jag nog också anser mig äta lchf light, jag tar ju bort kolisarna men öser inte på med fett, byter bara ut lättprodukter till fullfeta (och det gör ju många som trycker kolisar också) ;)
Så jag kanske måste se över ett ev namnbyte snart :) haha...

Kram

christel sa...

Jag kör 5:2 och det fungerar över förväntan. Men är det inte GI som ni kör då?

Anne med e sa...

Låter kanon!

Virriga Vero sa...

Kör också måndag och torsdag. Funkar bra, svårt att få min halvfastedagar att bli bra bara. Har inte funnit någon riktig balans eller lärt mig hur jag ska få ihop allt på bästa sätt. Har dock hittat en superbra sida där jag hämtat en massa info. Så nu ska jag gå igenom det inför torsdag för jag vill inte känna mig utanför när det är dags för middag hemma.

Klart det kommer att gå bra!

Ezter sa...

Tycker också att det låter bra, men jag har noll koll (nästan) på kalorier, så jag tycker det är svårt!